• 牧歌铁皮石斛纯粉冲泡步骤

    牧歌铁皮石斛——纯粉

    ■原料有机 更方便
    ◎牧歌铁皮石斛纯粉优选上等铁皮石斛,通过低温烘干超微处理,打破细胞壁壳,使细胞内的有效成分充分释放,粉质更加细腻,不同于简单的磨碎工艺,超微工艺克服了枫斗磨粉不易于吸收的弊端,能被人体更有效地吸收。
    ◎铁皮纯粉是由铁皮石斛干品研磨而成,未加入任何配伍,百分之百由铁皮石斛干品研磨。也可按照一比一的比例混合西洋参粉后,每日服用4~6克。

    ◎可温水吞服或制作胶囊服用。也可在熬汤及炖锅时适量的加入铁皮枫斗纯粉进行熬制,能有效提升汤汁中的营养成分,促进铁皮中的有效成分被人体快速吸收,药膳功效显著。

    牧歌铁皮石斛纯粉冲泡步骤

    牧歌铁皮石斛纯粉冲泡步骤

    1、准备:凉开水30-50毫升,开水约200毫升,铁皮石斛纯粉2克,搅拌小勺、杯子;
    2、将铁皮石斛纯粉倒入杯中,加少量温开水或凉开水(约30毫升),用勺子搅成厚厚的糊状;

    牧歌铁皮石斛纯粉冲泡步骤

    3、最后往杯中倒入约200毫升开水,用勺子搅匀即可饮用。

    牧歌铁皮石斛纯粉冲泡步骤

    铁皮石斛纯粉也可以用于煲汤,即在用细火熬汤的阶段,将铁皮石斛纯粉放入汤中,熬上半小时或片刻,即可。平时在家自己榨果蔬汁的时候,也可将石斛纯粉一起加入

  • 铁皮石斛银耳羹       铁皮石斛有一个非常大的优点,虽然是中药,却没有药味,用它来炖汤煮粥,没有招人反感的中药味,可以很好地保留其他食材的天然味道。   【原料】:   牧歌有机铁皮石斛鲜条2-3枝、干银耳2大朵、枸杞子数粒、冰糖少许。   【做法】:   1、干银耳冲洗后用水泡发,枸杞子洗净用少许水浸泡一会。   2、将新鲜铁皮石斛的叶子揪掉,茎洗净后,切成小段。   3、泡好的银耳用流动水冲洗干净,撕成小朵。   4、砂锅中倒入水,把铁皮石斛段和银耳放入,大火煮开后,转小火。  
  • 小牧教你怎么辨别铁皮石斛(枫斗真伪)

        您对于铁皮枫斗了解多少,知道该怎么识别它吗?可能大多数人对石斛的多重功效比较清楚,但真要辨别其真伪恐怕就有点问题了。主要是有一些不法分子用其他的手段对它进行了“改装”,用劣质的或者用报纸来冒充枫斗,这才搅乱了人们的视线。下面,小牧就为您分享几种区别铁皮石斛的方法。

     

    一:看

        我们在识别铁皮枫斗真假时,可以先通过看。对于加工成型的石斛而言,会有一层细毛,这是因为其茎杆表皮纤维经过烘干后而形成的。其次,它的形状做工方面应该精细、大小也应当均匀、颗粒比较饱满。再来说说它是什么颜色的吧,真品枫斗因其含较高的糖份,色泽会偏深些,会呈现黄绿色。若是经过打蜡处理的,则有反光现象。而用报纸灰搓的石斛用手就可以摸出来,在手指上就会留下灰迹。

     

    二:闻

        其次,还可以用鼻嗅。拿一粒放在鼻子周围闻一下它的味道,正品枫斗会发出淡淡的草香味,而不是其他的异味。这是由于在加工石斛时,是用炭火慢慢烘烤而成的,并经过揉搓之后,卷成弹簧状而成为最终的形态。因此,如果闻到的是一股怪怪气味很可能不是铁皮枫斗。

     

    三:拉

        再介绍一个分辨石斛的方法,即用手拉。将枫斗从中间的位置往两边拉,一般含糖比较高的话,只要轻轻一拉,就会从中间断裂。若您可以将它拉得很长,也没有断的迹象,可以判定为假的铁皮石斛,这是识别其真伪比较重要的一个方法。

     

    四:咀嚼

        那它吃着有什么味道呢?这是我要给您说的另外一个方式了,将一粒枫斗放在嘴巴里嚼一下,在一开始会感觉比较干、硬,刚开始就是这样,需要您用点力气嚼才行。慢慢地会感觉到它在发生变化,会越来越粘,也不再像刚放进口中那样硬了,比较舒服。到最后,几乎整颗石斛都被融化在了自己的嘴里。这才是铁皮枫斗比较神奇的一点,“看似一棵草,嚼时一粒糖”。

     

    五:价格

        说了这么多,还有一点就是石斛的价格,这也可以判断出它的真假。出现在市场上的许多枫斗都称作铁皮石斛,而实际情况多数是用紫皮或者是水草石斛充当铁皮来卖。殊不知,真正铁皮枫斗是种一分价钱一分货的药材,其价

  •  小牧说石斛丨铁皮石斛如何使女子保持不老容颜

        女人一到30岁,就会出现皮肤干燥粗糙,皱纹、色斑增多,体态臃肿,头发脱落等现象,使她们既关心自己的容貌,又不敢面对镜子中的现实,加上更年期的来临,导致了心情不畅,脾气暴躁,像炸药包一样一点就着,生活工作一团乱。如何改变这一现象,变得貌美如花的呢?



      随着女子年龄的增长,皮肤变差,容颜变苍老的根本原因在于细胞的繁殖、修复、新陈代谢能力下降。我们的皮肤每天都会吸入大量的毒素,需要细胞的新城代谢将其排出,然后修复受损皮肤,细胞的新陈代谢能力直接控制着容颜的变化,当细胞的繁殖、增生力降低到儿童时期的40%,你的皮肤就会开始老化变坏。



      这时如果每天饮用由铁皮枫斗泡制的的铁皮石斛茶,就可以使皮肤回归年轻态。铁皮枫斗是由优质铁皮石斛鲜条经过古法炮制加工制作而成,有效的保存了其所含的有效物质,特别是铁皮石斛里所含的石斛多糖。石斛多糖可使皮肤新细胞大量产生,刺激休眠细胞,清除坏死细胞。松弛的皮肤就会重新富有弹性,大大地延缓了皱纹的形成,还能有效阻止伤害皮肤的各种毒素侵入人体,消除色斑,延缓更年期的到来。



      喝铁皮枫斗茶对妇女的美丽真的有效吗?在这里告诉朋友们一个快速检测的方法:饮用一个月后,人体是否出现精力充沛、睡眠加深、皮肤有紧致感,如果有则说明皮肤正在改善;如果没有则不然。值得说的是,大部分使用了铁皮枫斗的妇女,都会出现上述现象。但也有少部分贪图便宜的妇女购买假的、次的铁皮枫斗使用后,不但没有上述效果,个别还出现不适现象。所以在买的时候一定要细心谨慎了。

     

    小牧说石斛丨铁皮石斛如何使女子保持不老容颜                                        图为牧歌有机铁皮石斛花茶

        饮用铁皮枫斗茶使皮肤回复到少女状态,使中年妇女变得如同少女般充满青春活力。现如今,铁皮枫斗茶已逐渐成为人们日常的饮用茶之一。喝铁皮枫斗茶,不仅能够养颜润肤,延缓衰老,还能够增强免疫力,强身健体。一杯小小的

  • 小牧分享丨糖尿病患者挑选保健品要慎重,糖尿病保健品别轻信——保健品不是药品,科学控糖才是关键

        市场上针对各种病人的营养保健品种类繁多,糖尿病作为目前高发的慢性疾病,有着非常庞大的患者人群。又由于糖尿病是慢性疾病,有些患者会选择保健品来进行降糖治疗,认为其副作用更小,故而针对糖尿病的保健品更是多如牛毛。然而保健品不是药品,科学控糖才是关键。专家提醒,糖尿病患者在挑选和使用保健品时应该慎重,尤其是不能将保健品简单的理解为药品。

        长期以来,糖尿病患者都必须通过口服药物或者胰岛素控制血糖,很多人都觉得十分的麻烦,而当一些标榜“无毒副作用”的保健品声称可以降糖治疗时,糖尿病患者往往容易抱着试一试的心理上当受骗。事实上,现在一些糖尿病保健品中非法添加了低价值的优降糖、二甲双胍等西药,可能前期会有较好的降糖效果,但长时间服用,会造成肝肾的损害,甚至酸中毒,危及生命。专家提醒,一些非法添加了西药的保健品非但不能治疗糖尿病,其副作用更大。

        专家表示,糖尿病归根结底是由于胰岛素的缺乏。因此,无论是通过药物还是胰岛素,治疗的方法主要还是促进胰岛素分泌或者补充胰岛素。而食用保健品虽然可能辅助降糖,但目前尚没有任何一种保健品是可以替代药物或者胰岛素来治疗糖尿病的。至于中药降糖,效果也有待验证。

        据相关调查得出,目前市场上常见的糖尿病保健食品有三大类:一类是膳食纤维类,如南瓜茶、富纤饼干等;一类是含微量元素类,如强化铬的奶粉、海藻等;还有一种是无糖食品,比如无糖的酥糖、饮料等。不管什么样的保健品,只要是经过了国家卫生部统一审批,其产品外包装上都会印上“保健食品”的绿色标识。这说明其在调节上确实有一定作用,但在功效上只是“调节血糖”而不能以“降糖”命名。

      据相关专家介绍,根据保健用品应用的方式,我们可以笼统地分为“能吃的”与“能用的”两大类。何谓“能吃的”?主要包括正规的保健食品、普通保健食品、普通食品三大类。其中正规的保健食品,即指国家批准的具有调节血脂、调节血糖作用的产品,患者可以根据其产品说明的功能,各取所需;普通保健品一般都是宣传功能很多、疗效很强,但实际效果却不佳;第三类普通食品并不强调功效,其目的并不是以调节血糖为主,而单纯为了增加美好的口味,提高患者的生活质量,比如无糖食品。不过需要注意的是“无糖”只是没有蔗糖而已,其他甜味剂食品同样含有一些热量,如果过多食用也会影响血糖。

        那么,何谓“能用的”?专家表示,那些具有“调节血糖”和“调节糖尿病并发症”作用的属于“能用的”。其本质上多以理论为基础,以阴阳平衡、中医穴位经络的理论制作而成。目前来看,这两类产品效果仍有待于通过正规的临床试验进行进一步证实。在这里,需要提醒大家注意的是,现在许多江湖医生针对目前西医无法根治糖尿病的说法,打着“偏方”、“秘方”的旗号,滥用中草药,号称可以“根治糖尿病”,结果是很多患者上当受骗。因此,专家提醒患者,部分食物以及好的保健品在糖尿病治疗中只能起到辅助作用,患者还是应该在医生的指导下进行正规治疗。

        由于糖尿病是一种终身疾病,患上糖尿病意味着这一生将要和降糖药品和糖尿病保健品为伴。专家提醒,得了糖尿病固然是件不幸的事情,但不能病急乱投医,要学会运用科学的知识来保护自己,无论是选择