• 小牧教你怎么辨别铁皮石斛(枫斗真伪)

        您对于铁皮枫斗了解多少,知道该怎么识别它吗?可能大多数人对石斛的多重功效比较清楚,但真要辨别其真伪恐怕就有点问题了。主要是有一些不法分子用其他的手段对它进行了“改装”,用劣质的或者用报纸来冒充枫斗,这才搅乱了人们的视线。下面,小牧就为您分享几种区别铁皮石斛的方法。

     

    一:看

        我们在识别铁皮枫斗真假时,可以先通过看。对于加工成型的石斛而言,会有一层细毛,这是因为其茎杆表皮纤维经过烘干后而形成的。其次,它的形状做工方面应该精细、大小也应当均匀、颗粒比较饱满。再来说说它是什么颜色的吧,真品枫斗因其含较高的糖份,色泽会偏深些,会呈现黄绿色。若是经过打蜡处理的,则有反光现象。而用报纸灰搓的石斛用手就可以摸出来,在手指上就会留下灰迹。

     

    二:闻

        其次,还可以用鼻嗅。拿一粒放在鼻子周围闻一下它的味道,正品枫斗会发出淡淡的草香味,而不是其他的异味。这是由于在加工石斛时,是用炭火慢慢烘烤而成的,并经过揉搓之后,卷成弹簧状而成为最终的形态。因此,如果闻到的是一股怪怪气味很可能不是铁皮枫斗。

     

    三:拉

        再介绍一个分辨石斛的方法,即用手拉。将枫斗从中间的位置往两边拉,一般含糖比较高的话,只要轻轻一拉,就会从中间断裂。若您可以将它拉得很长,也没有断的迹象,可以判定为假的铁皮石斛,这是识别其真伪比较重要的一个方法。

     

    四:咀嚼

        那它吃着有什么味道呢?这是我要给您说的另外一个方式了,将一粒枫斗放在嘴巴里嚼一下,在一开始会感觉比较干、硬,刚开始就是这样,需要您用点力气嚼才行。慢慢地会感觉到它在发生变化,会越来越粘,也不再像刚放进口中那样硬了,比较舒服。到最后,几乎整颗石斛都被融化在了自己的嘴里。这才是铁皮枫斗比较神奇的一点,“看似一棵草,嚼时一粒糖”。

     

    五:价格

        说了这么多,还有一点就是石斛的价格,这也可以判断出它的真假。出现在市场上的许多枫斗都称作铁皮石斛,而实际情况多数是用紫皮或者是水草石斛充当铁皮来卖。殊不知,真正铁皮枫斗是种一分价钱一分货的药材,其价

  • 牧歌养生札记丨世界杯熬夜疲劳怎么解 <wbr>中医建议不妨吃点铁皮枫斗

           巴西世界杯开战6天,因熬夜而病发身亡的案例已增加到了3例。14日凌晨,辽宁51岁的李明强在看球时心脏病突发去世。同一天,苏州一名年轻男子被人发现猝死在房间内,电脑还在播放着球赛。15日上海一名30余岁的球迷在观看世界杯D组比赛时,因脑干出血引发中风后身亡。>>[不信点这]

           除了上面的悲剧外,中国观众熬夜观看所产生各种疲劳现象随处可见。

      这些疲劳现象主要有三种:精神疲劳身体疲劳视力疲劳。其中,精神疲劳主要是神经系统持续兴奋,久而久之,会出现注意力不集中,思维缓慢,反应迟钝等疲劳现象。如果情绪过于激动,还容易引发心、脑血管疾病;而身体疲劳则是由于熬夜看球扰乱了正常作息,休息减少,睡眠不足;此外,视力疲劳:主要是长时间用眼以及荧光屏电子辐射,使人的眼睛产生干涩、酸木、胀困等疲劳感觉。据报道,每次“世界杯”期间,眼科病人就诊量会提高两至三倍。造成这样的眼病,

      持续疲劳危害大

      持续两周以上的疲劳感,会引起免疫系统、内分泌系统等诸多异常。而且调查显示,24%的成年人平时就有持续疲劳感。

      专家认为,若不能及时消除疲劳感,持续三个月以上最好就医诊疗,持续半年以上就容易演变成慢性疲劳综合征,造成人体中枢神经系统的细胞代谢、形态结构、生理功能异常。并伴有肌肉疼痛、头痛、低热、注意力不集中、记忆力下降、情绪低落、夜间盗汗、体重改变、喉部酸痛、多个关节疼痛,即使睡眠充足,体力仍难以恢复,运动后疲劳感持续较长时间等症状,影响人们的工作、学习和日常生活。

    牧歌养生札记丨世界杯熬夜疲劳怎么解 <wbr>中医建议不妨吃点铁皮枫斗

    铁皮枫斗有助缓解疲劳

      人感觉累了,最先想到喝咖啡或茶来提神。咖啡能刺激中枢神经,并延长脑部清醒的时间。熬夜看球时,喝茶其实比喝咖啡更合适,茶叶中含有防辐射物质,若是菊花茶还能起到明目、保护视力的作用。但无论咖啡还是茶,只能解决提神的问题,却不能从根本上缓解和消除疲劳。

      中医学很早就非常重视人身体的疲劳现象。中医认为,疲劳现象的出现,与五脏的失调有密切的关系,如四肢无力多与脾胃有关,腰酸腿软多与肾脏有关,气力不足多与肺脏有关,头脑不清多与心脏有关,不耐疲劳多与肝脏有关。

      同时,中医又认为,人的整个生命活动,全赖于“元气”,元气禀赋于先天而滋养于后天,古人把脾胃称之为后天之本。脾胃强壮则元气充足,脏腑功能正常,耳聪目明,精力旺盛,防病抗病能力提高,抗疲劳能力增强。

      在滋阴补虚、调理脾胃方面,铁皮枫斗自古位列上品。唐代著作《道藏》将铁皮枫斗列为“九大仙草”之首。《神农本草经》记载:主伤中、除痹、下气、补五脏虚劳、羸瘦、强阴,久服厚肠胃、轻身、延年。

      铁皮枫斗食用时最好煎煮3小时以上,效果最佳,方便一些也建议服用铁皮枫斗颗粒产品,一天一包,开水冲泡即可。

      那么如何选择铁皮枫斗呢?专家指出,选择铁皮枫斗,特别是选择用铁皮枫斗加工的成品时一定要注意成分含量。铁皮枫斗发挥效用的主要成分

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    牧歌分享︱铁皮枫斗小知识

     

    喜欢喝酒的人可以吃吗?】

    答:《本草纲目》记载,铁皮石斛具有补五脏、厚肠胃、强阴益精的功能。铁皮石斛含有丰富的多糖类物质,食用后在胃部产生一种保护膜,减少酒精对胃的破坏,同时增强肝脏的代谢功能,通过体内进行调和,将酒性化解,让酒醉的人恢复较快。

     

     

    请问你们的产品是有机的吗?】
    答:牧歌铁皮石斛基地,位于国家重点风景名胜区莫干山脚下,这里四季分明、空气清新,非常适合铁皮石斛的成长。经过休眠期的营养沉淀,胶质成色明显优越,牧歌出产的每棵铁皮石斛品种纯正、天然有机,都可即采即食,绝无农残、绝无激素、绝无重金属污染。牧歌保证出产的铁