• 【牧歌养生知识帖】果皮也是宝!十大果皮妙用大盘点1.梨子皮【牧歌养生知识帖】果皮也是宝!十大果皮妙用大盘点梨皮是一种药用价值较高的中药,能清心润肺、降火生津。将梨皮洗净切碎,加冰糖炖水服能治疗咳嗽。自制泡菜时放点梨皮,能使泡菜更脆,还更美味。

     

    2.黄瓜皮

    【牧歌养生知识帖】果皮也是宝!十大果皮妙用大盘点黄瓜皮能排毒。黄瓜皮中含较多的苦味素,是黄瓜的营养精华所在。食用带皮黄瓜不仅可使维C充分吸收,而且能帮助人体有效排毒。此外,黄瓜皮还有抗菌消炎的作用。

     

    3.柚子皮

    【牧歌养生知识帖】果皮也是宝!十大果皮妙用大盘点

    能理气化痰、止咳、平喘。将一个柚子皮切碎,加适量蜂蜜或饴糖蒸烂,再加少量热黄酒,早晚各一匙内服,可治老年的咳嗽和气喘;用柚子皮煎汤服,能化痰、消食、定喘、止疝痛。另外,将柚子皮放在厨房的碗柜、冰箱里可除异臭味。

     

    4.香蕉皮

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    香蕉皮中含有蕉皮素,可医治由真菌和细菌感染所引起的皮肤瘙痒症。蕉皮还有止烦渴、润肺肠、通血脉、增精髓等功效。将香蕉皮捣烂加上姜汁能消炎止痛。用香蕉皮搓手足,可防治皲裂、冻疮。除此以外,它还可治疗高血压、防治脑溢血症。把香蕉皮晒干磨成粉还是保护皮肤的美容佳品。另外,用香蕉皮反复擦拭皮鞋,可除掉鞋面上的污迹。然后再打上鞋油,顿时可使足下生辉。

     

     5.冬瓜皮

    【牧歌养生知识帖】果皮也是宝!十大果皮妙用大盘点冬瓜皮有消暑、健脾、利湿之功效,可用于肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等。用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气,又治脚臭,一举两得。

     

    6.茄子皮

    【牧歌养生知识帖】果皮也是宝!十大果皮妙用大盘点茄子是心血管病人的食疗佳品,大量的营养物质却蕴藏在茄子皮中。茄子去皮后不仅会降低保健价值,还会因其中的铁被空气氧化,很容易发黑,影响人体对铁的吸收。

     

     7.西瓜皮

    【牧歌养生知识帖】果皮也是宝!十大果皮妙用大盘点西瓜皮的作用优于瓜瓤.中医称瓜皮为”西瓜翠衣”,具有清热解署,泻火除烦,降血压等作用。对贫血,咽喉干燥,唇裂,以及对膀胱炎,肝腹水,肾炎患者均有一定疗效.另外,因为西瓜皮含有维生素C,E.用它擦肌肤,或将它捣成泥浆状涂在皮肤上,待过10至15分钟后用水洗净,有养肤,嫩肤,美肤和防治痱疖的作用。

     

    8.苹果皮

    【牧歌养生知识帖】果皮也是宝!十大果皮妙用大盘点苹果皮有收敛作用。用它煎汤或泡茶,可治胃酸过多、痰多,将它晒干研末,空腹调服(每日2-3次)对慢性腹泻和神经性结肠炎、高血压等病症有一定的疗效。另外,拿一把鲜苹果皮捣烂成泥,蘸在布条上擦拭浴缸、面盆、坐便器等到,可使其光亮如初。

     

    9.番茄皮

    【牧歌养生知识帖】果皮也是宝!十大果皮妙用大盘点番茄皮预防癌症。番茄红素是迄今发现的抗氧化能力最强的天然物质,能防治心血管疾病、提高机体免疫力、预防癌症,在番茄皮中含量最多。此外,番茄皮还有助于维护肠道健康。

  • 牧歌石斛茶——降脂减肥 <wbr>还你苗条身材

        我们都知道,喝茶可以起到很好的排便养颜的作用,所以很多女人比较喜欢喝茶。喝茶能够喝出健康,喝出美丽,是一件值得去提及的好事情。不同品种的茶叶喝起来的口感也是不一样的,无论什么品种的茶叶,女人经常喝茶对于身体是有好处的,可以起到很好的减肥的效果。那么,很多人比较感兴趣的就是喝石斛茶能起到减肥效果吗?特别是很多肉肉的女生比较感兴趣的话题。

        石斛茶真的可以减肥吗?答案毋庸置疑是石斛是可以减肥的。首先,因为石斛是一种天然的降火圣品,而女性肥胖的第一阶段就是体内的火气会变旺,这时,如果正确食用石斛,便可以扼杀女性肥胖的第一阶段。试问如果女性肥胖的第一过程就被扼杀了,女性又怎么会受到肥胖的困扰。所以,这是石斛帮助减肥的其中之一的原理。

        市面上销售的很多减肥茶都是通过使身体大量排泄废物的途径达到减肥的目的,而石斛具有天然的排出毒素的作用,因此也具有一定的减肥作用。且市面上的减肥茶较多药性较为强烈,食用后在减肥的同时,对身体还有一定的损害作用,并且容易反弹。而石斛由于其为纯天然的中草药,药性温和,对身体无害,可以长期食用,不会对人体造成损害,消费者可以放心购买。相比之下,石斛相对于市面上的

  • 乾隆帝25岁登基,在位六十年,实际掌握中国最高权力长达六十三年,是中国历史上执政时间最长
  • 一千多年前的道家医学经典《道藏》将铁皮石斛列为中华九大仙草之首。早在东汉末年的《神农本草经》中就有关于铁皮石斛的记载,《本草纲目》、《中药大词典》等我国古代多部医学著作中都记载了铁皮石斛的药用功能。综合起来,其具有滋阴清热,益胃生津,补五脏虚劳、内脏不足,益精壮骨,养肝明目,厚肠胃,安神定惊,逐邪排脓,轻身延年,养颜润肤等诸多功效。历代名医如华佗、张仲景、孙思邈、李时珍等都曾用铁皮石斛养生保健、做配方治病,他们都认为滋阴养生是强身之根本,补益之必须。

    铁皮石斛对生长条件要求极其苛刻,最优质的铁皮石斛生长在浙江省人迹罕至的崇山峻岭、悬崖峭壁之上,自然繁殖率又极低,人间难得一见。因此,千年以来铁皮石斛作为“九大仙草”之首,一直和灵芝、人参、冬虫夏草等一样被列为上品中药,是历代只有皇室贵族才能享用的养生滋补珍品。道家创教天师之一张道陵就曾长期在浙江山区采摘铁皮石斛,炼制“龙虎神丹”。

    贞观十五年,文成公主远嫁吐鲁番松赞干布时,唐太宗为其备下丰厚嫁妆,为使公主免受塞外之苦,私下封赏铁皮枫斗5升,以滋养贵体,足见铁皮石斛的尊贵和稀有。

    武则天是中国历史上唯一的女皇,享年81岁,毕生长寿且美丽。在她花甲之年以后,她的头发依旧黑亮润滑,富于光泽;皮肤依然白皙红润,富有弹性,在她的身上演绎了女人不老的神话。据典籍记载:武则天的养颜秘方重在养血与滋阴并重。该方由唐代著名养生大师、六朝御医叶法善献给,该方以藏红花为君药,铁皮石斛、灵芝二味为臣药,具有养血滋阴、益气活血、清补五脏、平衡阴阳、气血舒畅、提高机体生理功能等作用;武则天服用该方达50年之久,在此方的滋润下她每天都容光焕发、神采奕奕;即使到了晚年也

  • 目前,铁皮石斛已然成为市场“新宠”,受到各方资金关注。经过近几年突飞猛进地发展,铁皮石斛形成了一个越来越成熟的新产业。究其原因,行业内部似乎已达成某种共识。

    一方面,随着生活水平不断提高,居民对健康的标准越来越高,导致保健品市场得以更深入开发,相关产品销售前景