• 2013-05-27

    滋阴生津的虫草石斛汤 - [养生保健]

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        笔者是个典型的嗜辣族,烧烤火锅什么的都爱吃,而且一吃就非要吃到撑为止。这不,这几天连着下雨,又湿又冷的,就天天跑去吃火锅,结果身体是暖了,嗓子也倒了,又干又痒又难受。不过没关系,我有绝招,只要煲上一锅虫草石斛汤,就能立马解决嗓子难受的问题。别以为我是在开玩笑,这可是真的。快跟我一起学学吧!简单美味又营养。

    原料:瘦猪肉半斤,虫草花50克,百合20克,石斛30

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